Lo Yoga è un’attività che coinvolge tutto il corpo.
Per entrare in sintonia con il respiro il ritmo delle onde è particolarmente adatto e aiuta a riequilibrare l’organismo e ossigenare il corpo. Che sia al mattino, per caricarvi di energie, o al tramonto, per prepararvi a una notte tranquilla, praticare yoga nelle spiagge della Sicilia occidentale vi regalerà emozioni irripetibili.
- Nelle prime ore del mattino salutate il sole nella spiaggia di San Vito Lo Capo
- Nelle prime ore del mattino o al tramonto a Cala Bukutu
- Praticare Yoga nelle Egadi, come a Favignana, nelle sue cale e spiagge, seguendo le proposte di numerose associazioni di turismo alternativo, poiché l’isola è un ambiente perfetto per unire la ricerca interiore alla natura
- A Valderice, prendendo parte al programma della manifestazione culturale di Yoga itinerante al tramonto, nel mese di agosto