Le yoga est une activité qui implique tout le corps
Pour se mettre au diapason du souffle, le rythme des vagues est particulièrement adapté et permet de rééquilibrer l’organisme et d’oxygéner l’organisme. Que ce soit le matin, pour se ressourcer, ou au coucher du soleil, pour se préparer à une nuit tranquille, pratiquer le yoga sur les plages de l’ouest de la Sicile vous procurera des émotions uniques.
- Au petit matin, dites adieu au soleil sur la plage de San Vito Lo Capo
- Tôt le matin ou au coucher du soleil à la Crique Bukutu
- Pratiquer le yoga aux îles Egades, comme à Favignana, dans ses criques et ses plages, en suivant les propositions de nombreuses associations de tourisme alternatif, car l’île est un environnement parfait pour combiner recherche intérieure et nature
- A Valderice, en participant au programme de l’événement culturel Yoga itinérant au coucher du soleil, en août